Door inzicht te krijgen in je eet- beweeg- en leefpatroon leer je om bewuste gezonde keuzes te maken. Je zult je streefgewicht bereiken en behouden.
Wil je gezonder leven en gewicht verliezen maar je weet niet hoe je dit moet aanpakken? Als gediplomeerd gewichtsconsulent kan ik je daarbij helpen.
Ik begeleid gezonde volwassenen met overgewicht bij verantwoord afvallen door het geven van voedings- en bewegingsadviezen. Ook volwassenen met ondergewicht of volwassenen met een gezond gewicht die hun huidige voedingspatroon willen verbeteren kunnen bij mij terecht.
Ik maak geen gebruik van maaltijdvervangers, dieetpillen of recepten met dure ingrediënten, maar kijk naar hetgeen jouw lichaam nodig heeft. Ik laat je bewust worden van wat en hoeveel je eet, maar vooral ook wanneer, waar en waarom.
Begeleiding door een gewichtsconsulent wordt door een toenemend aantal zorgverzekeraars vergoed vanuit de aanvullende pakketten.
- Category:
- Health/medical/pharmacy